High-intensity effort impairs basketball free-throw shooting efficiency

Abstract Aim: This study verified how much performance damage can high-intensity efforts cause to FT shooting efficiency. Methods: A sample of 13 male amateur basketball players (19.9 ± 3.2 years; 76.7 ± 8.7 kg; 182 ± 10 cm) participated in the study on three non-consecutive days. A maximum progressive exercise test determined maximum heart rate (HRMax) during the first session. On the other two days (randomly assigned), athletes performed five bouts of basketball-related exercises, intense enough to raise HR to either 65% (S65) or 90% (S90) of HRMax, followed by two FT shots (totaling 10 FT). Results: FT performance was lower in S90 than in S65 (56.9% ± 18.9% vs 73.1% ± 12.5%, respectively; p = 0.026; ES = 1.01 - "large effect size"). Magnitude-based inference analysis considered shooting at S90 moderately disadvantageous and odds ratio analysis suggest that shooting FT at higher HR values represents an 11-fold chance to worsen performance (OR = 11.1; 95% CI = 1.79 to 68.9; p = 0.01). Conclusion: Basketball FT shooting efficiency is impaired after a bout of game-related high-intensity activity.

Onde estão os melhores corredores do Brasil? / Where are the best road runners in Brazil?

A análise do desempenho esportivo deve ser feita através de uma perspectiva que contemple a influência de diversos fatores. Neste contexto, fatores socioeconômicos e demográficos do estado apresentam-se, também, como preditores no desempenho esportivo, sobretudo em esportes que aparentemente são considerados "baratos e de fácil acesso" como é o caso da corrida de rua. Sendo assim, o propósito do trabalho é apresentar uma descrição da distribuição dos melhores corredores de rua a nível nacional, e verificar a relação entre a representatividade no ranking e variáveis relacionadas ao estado, sendo elas: índice de desenvolvimento humano, tamanho da população, rendimento mensal e produto interno bruto. Para verificação da distribuição dos corredores no país, foi verificada a frequência de atletas no ranking, conforme estado. A correlação de Sperman foi utilizada para verificar a relação existente entre as variáveis relacionadas ao estado e a presença dos corredores no ranking, sendo considerado p<0,05. Foi observada uma maior representatividade das regiões Sudeste e Sul, comparativamente às demais regiões do Brasil, para além do fato de que houve correlação positiva e significativa entre as variáveis "tamanho da população" e "produto interno bruto" com os estados representados no ranking. Deste modo, conclui-se que àquelas regiões que possuem melhores valores desses indicadores são mais propensas a obterem uma maior quantidade de atletas no ranking por fatores como: maior número de atletas praticantes da modalidade e fatores econômicos que sustentam os seus praticantes durante a dedicação ao esporte e que culminam em uma maior representatividade relativamente às demais regiões. (AU)

The analysis of sport performance should be performed through different predictors. Taking this into account, socioeconomic and demographic factors from the state where the person lives can be seeing as relevant determinants of the sport performance, especially in sports considered as "cheap and accessible", such as road running race. The purpose of the present study is to describe the distribution of the best road runners in Brazil, and to verify the relationship between the representativeness in the national ranking with variables related to the state, namely: human development index, state population size, monthly income, and gross domestic product. To determine the road runners' distribution across the country, the frequency of the runners presented in the ranking was reported according to Brazilian states. The Sperman correlation (r) was computed to verify the relationship between state predictors and the presence of runners in the ranking, with the significance level of p<0.05. It was observed a higher representativeness of the South and Southeast regions, compared with the other Brazilian geographical regions; in addition, a positive and significant correlation was observed between the variables "state population size" and "gross domestic product" with the states presented in the ranking. In conclusion, those regions with higher values in these indicators are more prone to have more runners in the ranking, given the highest number of subjects enrolled in this sport as well as socioeconomic factors that support the athletes during their practice, leading to a higher representativeness of this regions in relation to the other ones. (AU)

Small-sided games as additional training in elite basketball nonstarters players / Juegos reducidos como entrenamiento adicional para jugadores suplentes de baloncesto de élite / Jogo reduzido como treino adicional para jogadores reservas de basquetebol de elite

ABSTRACT Introduction: Among the main challenges faced by coaches of team sports are to create an environment and conditions that will enable players to reach their optimal level of physical performance at the start of the competitive season, and to maintain this level throughout the season. Objective: The purpose of this study was to assess the effects of six weeks of additional training with 3-against-3 (3v3) small-sided games (SSG) on the physical performance of elite nonstarter basketball players. Methods: Eleven professional basketball players (five starters and six nonstarters) performed the same training program throughout the regular season, with the only difference that after each game, the starters (S) performed low intensity shooting drills while the nonstarters (NS) performed half-court 3v3 SSG. At the start and end of the six-week period, the athletes were assessed for muscle power, speed, agility and aerobic power. Two-way analysis of variance and effect sizes were used. Magnitude-based inferential analyses were used to complement the parametric tests. Results: After the six weeks, the S and NS showed improvement (p<0.05) in the squat jump (S=5.8% and NS=7.1%), counter movement jump (S=3.7% and NS=3.6%), 20m-sprint (S=3.4% and NS=2.0%), agility T test (S=3.6% and NS=3.1%) and Yo-yo intermittent recovery (S=5.2% and NS=2.5%). No differences were found between groups and moments. The effect sizes showed moderate effect on agility and little effect on jumping ability, for both groups; moderate, for S, and little, for NS, on speed and aerobic conditioning. Magnitude-based inferences indicated that S were likely to outperform NS in terms of improvement in 20-m sprint ability and possibly also in agility. In regard to the other physical performance variables, the analyses of magnitude-based inferences were inconclusive. Conclusions: The results of this study showed that 3v3 SSG in the short-term on half-court, as an additional training routine for NS, can bring positive results for the physical performance for these players. Level of evidence II; Investigating the Results of Treatment.

RESUMEN Introducción: Uno de los principales desafíos de los entrenadores de deportes colectivos es crear ambiente y las condiciones que permitan a los jugadores alcanzar su nivel ideal de desempeño físico al inicio de la temporada competitiva y mantener ese nivel a lo largo de la temporada. Objetivos: El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de seis semanas de entrenamiento adicional con juegos reducidos (JR) 3 contra 3 (3x3) sobre el desempeño físico de jugadores suplentes del baloncesto de élite. Métodos: Once jugadores profesionales (cinco titulares y seis suplentes) realizaron el mismo programa de entrenamiento durante la temporada regular, con la única diferencia de que, después de cada partido, los titulares (T) realizaban ejercicios de lanzamiento de baja intensidad, mientras que los suplentes (S) realizaban JR 3x3 en media cancha. Al inicio y al final de cada período de seis semanas los atletas fueron evaluados en cuanto a la potencia muscular, velocidad, agilidad y potencia aeróbica. Fueron usados análisis de variancia y tamaños de efecto de dos vías. Fueron usados análisis inferenciales basados en magnitud para complementar los tests paramétricos. Resultados: Después de seis semanas, el grupo T y el S mostraron mejora (p <0,05) en el salto con agachamiento (T = 5,8% y S = 7,1%), salto contramovimiento (T = 3,7% y S = 3,6%), sprint de 20 metros (T = 3,4% y S = 2,0%), test T de agilidad (T = 3,6% y S = 3,1%) y el test de recuperación intermitente Yo-yo (T = 5,2% y S = 2,5%). No fueron encontradas diferencias entre grupos y momentos. Los tamaños de efecto mostraron efecto moderado en la agilidad y pequeño efecto en la capacidad de salto para ambos grupos; efecto moderado para el grupo T y pequeño para el S, en la velocidad y acondicionamiento aeróbico. Las inferencias basadas en la magnitud indicaron que el grupo T probablemente superaría al grupo S en términos de mejora de la habilidad de sprint de 20 metros y posiblemente también en agilidad. El análisis de las inferencias basadas en magnitud no fue concluyente con relación a las otras variables. Conclusiones: Los resultados de este estudio mostraron que JR 3x3 en media cancha como entrenamiento adicional para el grupo S puede ser positivo para el desempeño físico de esos jugadores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento .

RESUMO Introdução: Um dos principais desafios dos treinadores de esportes coletivos é criar ambiente e as condições que permitam aos jogadores atingir seu nível ideal de desempenho físico no início da temporada competitiva e manter esse nível ao longo da temporada. Objetivos: O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de seis semanas de treinamento adicional com jogo reduzido (JR) 3 contra 3 (3x3) sobre o desempenho físico de jogadores reservas do basquetebol de elite. Métodos: Onze jogadores profissionais de basquetebol (cinco titulares e seis reservas) realizaram o mesmo programa de treinamento durante a temporada regular, com a única diferença de que, depois de cada jogo, os titulares (T) realizavam exercícios de arremesso de baixa intensidade, enquanto os reservas (R) realizavam JR 3x3 em meia quadra. No início e no final do período de seis semanas, os atletas foram avaliados quanto à potência muscular, velocidade, agilidade e potência aeróbica. Foram usadas análises de variância e tamanhos de efeito de duas vias. As análises inferenciais baseadas em magnitude foram usadas para complementar os testes paramétricos. Resultados: Depois das seis semanas, o grupo T e o R mostraram melhora (p < 0,05) no salto com agachamento (T = 5,8% e R = 7,1%), salto contramovimento (T = 3,7% e R = 3,6%), sprint de 20 metros (T = 3,4% e R = 2,0%), teste T de agilidade (T = 3,6% e R = 3,1%) e o teste de recuperação intermitente Yo-yo (T = 5,2% e R = 2,5%). Não foram encontradas diferenças entre grupos e momentos. Os tamanhos de efeito mostraram efeito moderado na agilidade e pequeno efeito na capacidade de salto para ambos os grupos; efeito moderado para o grupo T e pequeno para o R na velocidade e condicionamento aeróbico. Inferências baseadas na magnitude indicaram que o grupo T provavelmente superaria o grupo R em termos de melhora da habilidade de sprint de 20 m e possivelmente também em agilidade. A análise das inferências baseadas em magnitude foi inconclusiva em relação às outras variáveis. Conclusões: Os resultados deste estudo mostraram que o JR 3x3 em meia quadra como treinamento adicional para o grupo R pode ser positivo para o desempenho físico desses jogadores. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento .

Deslocamento ativo em adolescentes: prevalência e preditores associados ao trajeto casa-escola / Active commuting among adolescents: prevalence and associated predictors at the home-school route

O objetivo do presente estudo é descrever a prevalência de deslocamento ativo entre adolescentes brasileiros no trajeto casa-escola considerando as unidades federativas e regiões do país, e verificar os preditores associados a esse comportamento. A amostra foi composta por 99.967 adolescentes (ambos os sexos; média de idade 14,24 anos) que participaram da Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar em 2015. Para o estudo, foram consideradas informações relativas ao deslocamento ativo no percurso casa-escola (frequência e duração), aspecto socioeconômico e percepção de segurança no trajeto para a escola, sendo obtidas através de questionário. A análise estatística foi realizada por meio da regressão logística binária. Foi observado que 44,4% dos jovens realizam o deslocamento ativo (ir e voltar da escola através do uso de bicicleta/caminhada, pelo menos cinco dias na semana), sendo que a região Sudeste apresenta a maior porcentagem de adolescentes que aderem à tal prática (46,4%). Ser do sexo masculino (OR = 1,19), mais "novo" (OR = 0,89) e despender mais tempo por semana em deslocamento ativo (OR = 1,01) aumentam as chances de o adolescente realizar o deslocamento ativo em seu trajeto para a escola; enquanto que possuir carro em casa (OR = 0,72) e perceber o trajeto para a escola como inseguro (OR = 0,66) reduzem as chances de adoção a tal comportamento. Osresul-tados reforçam a característica multifatorial do deslocamento ativo, e a necessidade de intervenções centradas no sujeito e no ambiente

The purpose of this study is to describe the prevalence of active commuting among Brazilian adolescents in their route home-school by federal units and country regions, and to determine the predictors related to it. Sample comprised 99,967 adolescents (both sexes, mean age 14.24 years) that had taken part in the Bra-zilian National Adolescent School-based Health Survey in 2015. For the present study, it was considered information related to active commuting home-school (frequency and duration), socioeconomic status, and security perception at home-school route, which were obtained through questionnaire. Statistical analysis was performed by logistic regression. It was observed that 44.4% of adolescents reported to use the active commuting (go to and from school using bicycle or walking for, at least, five days a week), and the Southwest region showed the highest prevalence of adolescents who use the active commuting (46.4%). Boys (OR = 1.19), younger adolescents (OR = 0.89), and those who spent more weekly time in active commuting (OR = 1.01) are more prone to be adopt the active commuting in their route to and from school; on the other hand, having a car at home (OR = 0.72) and perceive the route to/from school as insecure (OR = 0.66) decrease their chances to adopt this behaviour. Results highlight that active commuting is a multifactorial trait, and the relevance to develop intervention strategies that should take into account both, subjects and the environment

Inter-day reliability of the Upper Body Test for shoulder and pelvic girdle stability in adults.

BACKGROUND: There are a limited number of tests for the assessment of shoulder and pelvic girdle stability. Reliable instruments are important to evaluate movement dysfunction at these joints in order to provide more objective parameters. OBJECTIVE: To evaluate the inter-day reliability of the Upper Body Test in young adults. METHODS: A reliability study was carried out with three assessments of the shoulder and pelvic girdle stability within 48-h intervals (Monday, Wednesday, and Friday). The OctoBalance® platform was used to perform the Upper Body Test in 31 active young adults (24.5±8 years). Intraclass Correlation Coefficient (ICC2,2) two-way mixed model, Coefficient of Variation, and Bland-Altman plots were used to verify the reliability of the test. The standard error of measurement (SEM) and the minimum detectable difference (MDD95%) were calculated for clinical applicability. RESULTS: The Intraclass Correlation Coefficient ranged from 0.87 to 0.94 - Featuring a mean difference of 0.89 (95%CI=-0.19-1.97) to left and 0.95 (95%CI=-0.38-2.27) for the right side, with a low variation coefficient (3.31-5.91%) between the second and third days of assessment. There was a statistically significant difference between the first assessment day and the other test sessions. The Bland-Altman analyses revealed low bias with scores within the limits of agreement. Minimum detectable difference scores were between 4.02 and 5.10, and standard error of measurement between 1.75 and 2.72, depending on the movement side. CONCLUSION: The Upper Body Test presented good inter-day reliability for assessing the stability of the shoulder and pelvic girdle in young active healthy adults.

Is there any difference between "amateur" and "recreational" runners? A latent class analysis

Abstract Aims: to identify and describe the clustering of characteristics related to running amongst Brazilian runners using latent class analysis and to verify if there is a profile associated with better performance. Material and Methods: a sample of 1149 Brazilian runners answered an online questionnaire, that provided information about biological (sex, age, height, weight), training (running pace, frequency and volume/week, motivation), and socioeconomic factors, as well as a multidimensional questionnaire of fear of failure. Latent Class Analysis was used to identify subgroups of Brazilian runners, based on BMI, training volume and frequency/week, motivation, socioeconomic factors, and the fear of failure. Further, a χ2 test was computed to verify statistical differences in the frequency of the descriptive variables between classes. Finally, binary logistic regression analysis estimated factors associated with running performance, with running pace as the dependent variable. Results: It was possible to identify two different classes among Brazilian runners, which were called "amateur runners" and "recreational runners". Variables that highlighted classes' differences were: volume and frequency training/week, motivation for the practice, and BMI. Regarding the running performance, logistic regression analysis showed that men (OR=5.39; 95%CI=4.00-7.25), young runners (OR=0.38; 95%CI=0.28-0.51), and "amateur runners" (OR=4.19; 95%CI=2.95-5.94) were more prone to have higher performance. Conclusion: Two distinct classes were found among Brazilian runners that were linked to their performance, highlighting that even among non-professional runners, differences can be observed regarding their classification. Hence, future studies should consider using these classes to properly stratify or identify non-professional runners.

Analysis of the Effectiveness of Long Distance Passes in 2014 Brazil FIFA World Cup / Análise da Eficácia dos passes de longa distância na Copa do Mundo FIFA Brasil 2014

Abstract The aim of this study was to analyze the effectiveness of long distance passes performed during the 2014 Brazil FIFA World Cup. All 64 matches were analyzed, however, actions performed during overtime were not included in the sample. The study defined long pass as an action made by a player from the defensive midfield aiming at passing the ball to another teammate located on the offensive field. The action result assessment followed these criteria: shots on goal, ball possession maintenance, loss of ball possession and ball possession recovery. Total long distance passes were also considered in the analysis. Throughout the tournament, 4,512 long distance passes were attempted. The main findings were that 59% resulted on loss, 28% on maintenance and 12% on recovery of the ball possession, but only less than 1% resulted in shots on goal (F = 505.5; p<0.001; partial ƞ2 = 0.76). Teams with the highest number of long pass attempts loose ball possession more frequently. There were more long distance passes at the first and at the last 15 min of matches. UEFA and Concacaf teams executed, respectively, the lowest and the highest number of long passes. The major outcome of this study is that long distance passes have low effectiveness due to the high rate of loss of ball possession, rarely creating score opportunities. The more the teams executed long passes, the more the teams lose ball possession.

Resumo Objetivou-se analisar a eficácia dos passes de longa distância realizados durante os jogos da Copa do Mundo da FIFA 2014. Todas as 64 partidas foram analisadas. Porém, as prorrogações na fase eliminatória da competição não foram acrescidas na amostra. O estudo definiu o lançamento como uma ação feita por um jogador do meio campo defensivo com o objetivo de passar a bola para outro colega de equipe localizado no campo ofensivo. O resultado da ação foi avaliado com base nos seguintes critérios: finalização ao gol, manutenção da posse de bola, perda da posse de bola e recuperação da posse de bola. O total dos lançamentos também foi considerado nas análises. Ao longo do torneio houve 4.512 lançamentos. Os principais achados foram que 59% dos lançamentos resultaram em perda, 28% em manutenção e 12% em recuperação da posse da bola, mas apenas menos de 1% resultaram em finalização ao gol (F = 505,5; p <0,001 Parcial ƞ2 = 0,76). Equipes que lançaram mais perderam a bola com maior frequência. Houve mais lançamentos nos primeiros e nos últimos 15 min de jogo. Equipes da UEFA e da Concacaf executaram, respectivamente, o mais baixo e o mais alto número de lançamentos. O principal achado deste estudo é que os lançamentos apresentam baixa eficácia devido à alta taxa de perda da posse de bola, raramente criando oportunidades de finalização à meta. Quanto mais lançamentos feitos, mais posse de bola perdida.

Performance and tactical behavior of youth soccer players / Desempenho e comportamento tático de jogadores de futebol das categorias de base

Abstract The aim of this research was to evaluate the performance and tactical behavior of youth soccer players of teams from base categories. The sample consisted of 152 male soccer players aged 11-17 years who participated in the in the U-13 (n = 50), U-15 (n = 62) and U-17 (n = 40) Sergipe State Championship in the year 2015. The System of Tactical Assessment in Soccer (FUT-SAT) was used to identify the players’ tactical behavior based on the fundamental tactical principles. The main results of the study show that players presented higher tactical offensive performance (50.8 ± 9.8 points) compared to defensive performance (34.3 ± 5.7 points) (p < 0.001; d = 2,1), and the Depth Mobility principle presented the highest performance indices in the offensive phase (64.1 ± 8.7; F = 54.4; p < 0.001; partial ƞ2 = 0.26). Defensive Coverage showed the highest performance indexes in the defensive phase (46.1 ± 24.3; F = 54.4; p < 0.001; partial ƞ2 = 0.26).

Resumo O objetivo da pesquisa foi avaliar o desempenho e o comportamento tático de jovens jogadores de futebol de equipes das categorias de base. A amostra foi composta por 152 jogadores de futebol, do sexo masculino, entre 11 e 17 anos de idade, que participaram do Campeonato Sergipano nas categorias sub-13 (n = 50), sub-15 (n = 62) e sub-17 (n = 40) no ano de 2015. Foi utilizado o Sistema de Avaliação Tática no Futebol (FUT-SAT) para identificar o comportamento tático dos jogadores a partir dos princípios táticos fundamentais do futebol. Os principais resultados do estudo mostraram que os jogadores apresentaram maior performance tática ofensiva (50,8 ± 9,8 pontos) do que a defensiva (34,3 ± 5,7 pontos) (p < 0,001; d = 2,1), sendo que o princípio da Mobilidade foi o que apresentou os maiores índices de performance na fase ofensiva (64,1 ± 8,7; F = 54,4; p < 0,001; ƞ2 parcial = 0,26). A Cobertura Defensiva foi o princípio que apresentou os maiores índices de performance na fase defensiva (46,1 ± 24,3; F = 54,4; p < 0,001; ƞ2 parcial = 0,26).

Relationship between physical fitness and game-related statistics in elite professional basketball players: Regular season vs. playoffs

AIMS This study aimed to verify th erelation ship between of anthropometric and physical performance variables with game-related statistics in professional elite basketball players during a competition. METHODS Eleven male basketball players were evaluated during 10 weeks in two distinct moments (regular season and playoffs). Overall, 11 variables of physical fitness and 13 variables of game-related statistics were analysed. RESULTS The following significant Pearson's correlations were found in regular season: percentage of fat mass with assists (r = -0.62) and steals (r = -0.63); height (r = 0.68), lean mass (r = 0.64), and maximum strength (r = 0.67) with blocks; squat jump with steals (r = 0.63); and time in the T-test with success ful two-point field-goals (r = -0.65), success ful free-throws (r = -0.61), and steals (r = -0.62). However, in playoffs, only stature and lean mass maintained these correlations (p ≤ 0.05). CONCLUSIONS The anthropometric and physical characteristics of the players showed few correlations with the game-related statistics in regular season, and these correlations are even lower in the playoff games of a professional elite Champion ship, wherefore, not being good predictors of technical performance.(AU)

Análise do desempenho do basquetebol brasileiro ao longo de três temporadas do Novo Basquete Brasil / Performance analysis of Brazilian basketball along the three seasons of Brazilian National Basketball League / Análisis de la evolución del baloncesto brasileño a lo largo de tres temporadas de la Liga Nacional de Baloncesto

Resumo O estudo verificou a evolução do basquetebol brasileiro a partir dos índices de desempenho (ID) das equipes em três temporadas do Novo Basquete Brasil (2009 a 2012) e determinou valores de referência (percentis) dos principais ID. Os dados foram coletados no site da Liga Nacional de Basquete. Foram analisados em 726 jogos os ID mais frequentes na análise do jogo de basquetebol pela ANOVA de um fator (post hoc de Tukey). A temporada 2011/12 apresentou menor número de arremessos de três pontos e maior de dois pontos, melhor aproveitamento nos lances livres e redução nos rebotes ofensivos. Os percentis indicam alto grau de exigência para a performance das equipes nos ID analisados. Nota-se uma tendência à modificação do estilo de jogo das equipes ao longo das três temporadas.

Abstract The study examined the evolution of Brazilian basketball from the performance index (ID) teams in three seasons of Novo BasqueteBrasil (2009 to 2012), and determined reference values (percentiles) of the main ID. Data were collected on the website of the Brazilian National Basketball League. The most frequently ID in the analysis of the game of basketball were analyzed in 726 games by one-way ANOVA (post hoc Tukey). The 2011/12 season had less three-point and more two-points shots, showed an improvement on free-throws and a reduction in offensive rebounds. Percentiles indicate a high level demand for performance of teams among the ID analyzed. There was a tendency to change the game style of the teams over the past three seasons.

Resumen El estudio examinó la evolución del baloncesto brasileño a partir de los índices de rendimiento (ID) de los equipos durante tres temporadas de Novo Basquete Brasil (de 2009 a 2012) y determinó los valores de referencia (percentiles) de los principales ID. Los datos se recopilaron en la página web de la Liga Nacional de Basquete. Se analizaron en 726 partidos por ANOVA de una vía (post hoc de Tukey). La temporada 2011-2012 tuvo menos tiros de tres puntos y más tiros de dos puntos, mostró una mejora en los tiros libres y una reducción en los rebotes ofensivos. Los percentiles indican un elevado grado de exigencia en el desempeño de los equipos de los ID analizados. Hubo una tendencia a cambiar el estilo de juego de los equipos durante las últimas tres temporadas.

Aspects of flexibility of women with fibromyalgia syndrome / Aspectos da flexibilidade de mulheres com síndrome de fibromialgia

Abstract Regular physical exercise tends to benefit people with fibromyalgia syndrome (FMS). The effects have been observed regarding aerobic power and strength; however, results concerning flexibility have been controversial. In general, studies have evaluated specific joints or tests involving only a single body movement. The aim of this study was to compare the flexibility profile of FMS and asymptomatic women using a more comprehensive test protocol regarding the number of movements and joints involved. The sample consisted of 30 women divided into two groups: asymptomatic (n = 15; mean age: 50.2 ± 8.2 years; mean weight: 63.0 ± 9.6 kg; mean height: 157 ± 6 cm) and fibromyalgia (n = 15; mean age: 47.3 ± 9.4 years; mean weight: 61.9 ± 12.2 kg; mean height: 159 ± 7 cm). Flexibility was measured using the Flexitest, which was evaluated by the global index of flexibility (Flexindex), and the five indices of variability of joint mobility: intermovement (IVIM), interjoint (IVIA), flexion-extension (IVFE), between segment (IVES) and distal-proximal (IVDP). All of the indices were calculated based on the results of the 20 movements of the Flexitest. There was no difference between groups (44.4 ± 3.7 vs. 45.7 ± 4.1 points, for asymptomatic and fibromyalgia, respectively; p = 0.379; 95% confidence interval (CI): -4.2 to 1.6). Most of the sample (83%) showed an average level of flexibility based on reference values for gender and age. Only IVIM showed a significant difference between the groups. Asymptomatic and fibromyalgic women have similar overall levels of flexibility but with different profiles.

Resumo Exercícios físicos em mulheres com síndrome de fibromialgia (SFM) têm apresentado efeitos na força e potência aeróbica, contudo, os resultados acerca da flexibilidade têm sido controversos. Além disso, os estudos têm avaliado articulações específicas ou testes que envolvam apenas um único movimento corporal. Objetivou-se comparar o perfil de flexibilidade global de mulheres acometidas pela SFM e assintomáticas a partir de um protocolo de teste mais abrangente quanto ao número de movimentos e articulações envolvidas. Participaram da pesquisa 30 mulheres divididas em dois grupos: assintomáticas (n = 15; 50,2 ± 8,2 anos; 63,0 ± 9,6 kg; 157 ± 6 cm) e fibromiálgicas (n = 15; 47,3 ± 9,4 anos; 61,9 ± 12,2 kg; 159 ± 7 cm). A flexibilidade medida pelo Flexiteste foi avaliada pelo índice global de flexibilidade (flexíndice) e pelos cinco índices de variabilidade da mobilidade articular: intermovimentos (IVIM), intra-articulação (IVIA), flexão-extensão (IVFE), entre segmentos (IVES) e distal-proximal (IVDP). Todos os índices foram calculados com base nos resultados dos 20 movimentos do flexiteste. Não houve diferença no flexíndice entre os grupos (44,4 ± 3,7 vs 45,7 ± 4,1 pontos, para assintomáticas e fibromiálgicas respectivamente; p=0,379; IC95% = -4,2 a 1,6). A maioria da amostra (83%) apresentou nível de flexibilidade considerado na média da população para o gênero feminino e para cada faixa etária específica. Entre os índices de variabilidade da mobilidade articular apenas o IVIM apresentou diferença significativa. Mulheres assintomáticas e fibromiálgicas apresentam níveis globais de flexibilidade similares, mas com perfis diferentes.

Indicadores de desempenho no voleibol sentado / Performance indicators in sitting volleyball

O objetivo foi identificar os indicadores de desempenho no voleibol sentado e utilizar estes indicadores na comparação do desempenho de três equipes em diferentes níveis competitivos. A amostra foi composta por 12 equipes em diferentes competições esportivas: alto rendimento internacional, alto rendimento nacional e nível intermediário nacional. Foi avaliado um total de 1026 rallies distribuídos por 24 sets. Para obter as características da pontuação (acertos - AC, erros - ERR e erros do adversário - EADV) foi utilizado um scout de finalização. Foi encontrada uma predominância das ações de AC sobre os EADV. As ações ofensivas apresentaram maiores frequências no ataque, nos contra-ataques e nas ações de bloqueio. Em relação aos ERR as maiores frequências ocorreram na recepção, no saque e no toque na rede. Ao obter informações do aproveitamento das equipes o estudo possibilita à modalidade elementos a serem considerados em suas abordagens técnicas e táticas.

The objective was to identify the performance indicators in sitting volleyball and use these indicators to compare the performance of three teams in different competitive levels. The sample consisted of 12 teams in various sports competitions: international elite, national high performance and national intermediate level. A total of 1026 rallies from 24 sets were evaluated. The scores were characterized (right moves - RM, error moves - EM and opponents' error moves - OEM) and recorded in a team finishing scout. The results showed a predominance of the RM over EM. Offensive actions showed higher frequencies in the attack, counterattack and the blocking actions. Regarding the EM the highest frequencies occurred inserve receive, serve and net touch. The information of teams presented in this study enables the inclusion of other elements to be considered in the technical and tactical training approaches.

Cardiofrequencímetro não substitui ECG no teste de 4 segundos / Cardio-frequency meter does not replace EKG for orthostatic 4-second exercise test

Fundamentos: O teste de exercício de 4 segundos (T4s)em posição ortostática tem por objetivo avaliar o reflexovagal cardíaco em exercício súbito. No entanto, adependência do ECG limita o uso desse recurso fora docampo laboratorial.Objetivo: Comparar a utilização do cardiofrequencímetro Polar S810i com o ECG, para a avaliação do reflexo vagalcardíaco pelo T4s em posição ortostática. Métodos: Foram avaliados 13 estudantes universitários(sendo uma mulher) entre 19 e 24 anos, assintomáticos.O reflexo vagal cardíaco foi medido simultaneamentepor um ECG digital e por um cardiofrequencímetro. Resultados: Houve pouca concordância entre osinstrumentos na maioria das variáveis do teste de 4segundos em posição ortostática, sendo que os coeficientes de correlação intraclasse para as medidas do reflexo vagalcardíaco foram: ri=0,43 (p=0,05) e ri=0,23 (p=0,227) paraas execuções 1 e 2, respectivamente.Conclusão: O cardiofrequencímetro Polar S810i, não é válido para avaliar o reflexo vagal cardíaco pelo T4s emposição ortostática, sendo necessária a utilização do ECG para essa versão do teste.

Background: The orthostatic 4-second exercise test (4sET)is intended to evaluate the cardiac vagal reflex duringsudden exercise. However, dependence on theelectrocardiogram (EKG) hampers the use of this resourceoutside the laboratory.Objective: to compare a Polar S810i cardio-frequencymeter with the EKG in order to assess the cardiac vagalreflex in an orthostatic 4sET.Methods: A sample of thirteen university students (1female) between 19 and 24 years old was evaluated, afterreading and signing the deed of informed consent. Thecardiac vagal reflex was measured simultaneously by adigital EKG and a cardio-frequency meter.Results: There was little agreement between theinstruments for most of the orthostatic 4sET variables,with the intraclass correlation coefficients for the cardiacvagal reflex measured at ri=0.434 (p=0.05) and ri=0.23(p=0.209) for the first and second tests respectively.Conclusion: The Polar S810i cardio-frequency meter isnot valid for assessing the cardiac vagal reflex byorthostatic 4sET, indicating that the EKG must be usedfor this version of the test.

Mestrado em educação Física da Universidade Federal de Sergipe: perfil, dificuldades e perspectivas / Master?s Degree Program in Physical education at the Federal University of Sergipe: profile, difficulties and perspectives

O presente artigo apresenta o Programa de Pós-Graduação em Educação Física da Universidade Federal de Sergipe (Mestrado em Educação Física), cujo início ocorreu no primeiro semestre de 2012. Tem como área de concentração Atividade Física, Saúde e Esporte e linhas de pesquisa: atividade física relacionada à saúde e qualidade de vida; fatores determinantes da prática e do rendimento esportivo; adaptações morfofuncionais do exercício físico. Está conceituado pela CAPES (Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior) com nota três, oferece seleção anual e está direcionado a graduados em Educação Física e áreas afins.

This paper presents the Physical Education Graduate Program at Sergipe Federal University (Master of Physical Education), which started in 2012. The areas of concentration are Physical Activity, Health and Sports, and under the following research directions: physical activity and health-related quality of life; determinant factors of practice and physical performance; morphofunctional adaptations of the physical exercise. The Program has been ranked by CAPES with a grade three, offering annual application for candidates graduated in physical education and related areas.

Estilo de vida de acadêmicos de educação física de uma universidade pública do estado de Sergipe, Brasil / Lifestyle among physical education students of a public university in Sergipe, Brazil / Estilo de vida de los estudiantes de educación física de una universidad pública en Sergipe, Brasil

Objetivou-se analisar o estilo de vida de acadêmicos de Educação Física de uma universidade pública do estado de Sergipe, Brasil. A amostra probabilística foi de 217 alunos da Universidade Federal de Sergipe com 20,6 (±3,1) anos de idade, sendo 105 da licenciatura e 112 do bacharelado. Da amostra analisada, 3,3% (IC95%: 0,9-1,6) apresentou um estilo de vida inadequado. A maior parte dos alunos, 57,4% (IC95%: 50,7-64,0), não atendeu as recomendações para atividade física. Estudantes da licenciatura estavam mais inadequados que os do bacharelado no conjunto do estilo de vida global e nas condutas de sono, cinto de segurança, estresse e sexo seguro. Os achados contribuem para que a universidade elabore campanhas e programas de extensão no campus para promoção do estilo de vida saudável.

The objective was to analyze the lifestyle in Physical Education students at a public university in Sergipe, Brazil. The random sample was 217 students at Federal University of Sergipe, 20.6 (± 3.1) years old, with 105 of the graduate and 112 of the bachelor. The prevalence of inappropriate lifestyle was 3.3% (95%CI: 0.9-1.6) among the students studied. Most students, 57.4% (95%CI: 50.7 -64.0), didn't meet recommendations for physical activity. The graduate students were more inadequate than bachelor's students in the global lifestyle and in the sleep, safety belt, stress and safe sex behaviors. The findings contribute to the university to develop campaigns and outreach programs on campus to promote healthier lifestyle.

Se tuvo como objetivo analizar el estilo de vida de los estudiantes de Educación Física en una universidad pública en Sergipe, Brasil. La muestra aleatoria de 217 estudiantes de la Universidad Federal de Sergipe con 20.6 (± 3.1) años de edad, siendo 105 estudiantes de graduación e 112 de bachillerato. El estudio demonstró que 3.3% (IC 95%: 0,9 - 1,6) tenía un estilo de vida inadecuado. La mayoría de los estudiantes, 57,4% (IC 95%: 50,7 - 64,0), no cumplir con las recomendaciones de actividad física. Los estudiantes de graduación fueron más inadecuados que el bachillerato en todo el estilo de vida global y en el comportamiento del sueño, estrés, cinturón de seguridad y sexo seguro. Los resultados contribuyen a la universidad para desarrollar campañas y programas de extensión en el campus para promover el saludable estilo de vida.

Hipotensão pós-exercício: possível relação com fatores étnicos e genéticos / Post-exercise hypotension: possible relationship with ethnic and genetic factors

A hipotensão pós-exercício (HPE) caracteriza-se pela redução dos valores pressóricos em relação ao pré-exercício, sendo intensamente estudada em diferentes populações a partir das diversas modalidades de exercício físico. Inúmeros mecanismos relacionam-se à HPE, tornando-a de origem multifatorial. No entanto, na última década, alguns estudos objetivaram investigar possíveis influências de fatores étnicos e genéticos sobre a HPE. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo foi revisar os fatores ambientais e principalmente, os étnicos e genéticos relacionados à HPE. Os estudos utilizados nesta revisão de literatura foram obtidos a partir de um levantamento bibliográfico realizado nos seguintes bancos de dados disponíveis na internet: Medline,SciELO e Portal Capes. Com relação à etnia, verifica-se que os estudos apontam desfavorável tendência aos indivíduos negros em obter HPE quando comparados aos de etnia branca, embora ainda não seja possível afirmar de maneira categórica. Quanto aos estudos genéticos e HPE, ressalta-se a importância destes estudos, assim como a necessidade de que a seleção dos genes candidatos à investigação seja feita baseando-se no sistema fisiológico implicado na regulação da pressão arterial. Basicamente, os estudos publicados analisaram a relação entre HPE e mutações de genes que expressam proteínas envolvidas no sistema renina-angiotensina-aldosterona. Nesse sentido, parece que o maior decaimento da PA ocorre, principalmente, após exercícios aeróbios de baixa intensidade realizados por homens adultos e normotensos limítrofes ou hipertensos, sendo necessários mais estudos acerca do tema.

Post-exercise hypotension (PEH) is characterized by a decrease in blood pressure (BP) in relation to pre-exercise levels and has been intensively studied in different populations after different modes of exercise. Several mechanisms are associated with PEH, which makes it a multifactorial condition. However, over the last decade, some studies aimed to investigate the possible influence of ethnic and genetic factors on PEH. Thus, the purpose of this study was to review the environmental and, mainly, ethnic and genetic factors related to PEH. The studies used herein were obtained from a review of the following online databases: MEDLINE, SciELO and, Portal Capes. In relation to ethnicity, studies appear to indicate an unfavorable trend toward development of PEH in blacks as compared to whites, although this cannot be stated categorically. As for genetic studies and PEH, we stress the importance of these studies and highlight the need for selecting candidate genes for research on the basis of the physiological system implicated in BP regulation. Published studies have basically examined the relationship between PEH and mutations in genes that express proteins involved in the renin-angiotensin-aldosterone system. In this genetic sense, it seems that the greatest decline in PA occurs mainly after low-intensity aerobic exercise performed by normotensive or borderline hypertensive adult men. Further studies on the subject are required.

Antropometria e morfologia de árbitros profissionais de futebol: comparação entre os Estados do Paraná e Sergipe / Anthropometry and morphology of professional football referees: comparison between the States of Parana and Sergipe

O objetivo do presente estudo foi determinar e comparar o perfil antropométrico de árbitros profissionais de futebol da Federação Paranaense de Futebol (FPF) com os árbitros da Federação Sergipana de Futebol (FSF). Participaram do estudo 97 árbitros, sendo 53 árbitros do estado do Paraná e 44 árbitros do estado de Sergipe. As variáveis de massa corporal, estatura, idade, espessura de dobras cutâneas foram coletadas com a finalidade de estimar a composição corporal dos árbitros. Os dados são apresentados mediante estatística descritiva, a comparação entre os grupos de FPF e FSF foi realizada por meio do teste “t” de student para amostras independentes, também utilizou-se a análise de variância (ANOVA) seguido do teste de Tukey. Os árbitros da FPF apresentaram idade média de 31,9 ± 6,8 anos, massa corporal de 78,5 ± 8,6 kg, estatura 1,79 ± 0,06 m e percentual de gordura de 17,3 ± 5,2 %. O grupo de árbitros da FSF apresentou idade média 33,4 ± 5,2 anos, massa corporal 77,9 ± 9,8 kg, estatura 1,76 ± 0,06 m e percentual de gordura de 16,4 ± 5,4 %. Somente foi constatada diferença estatisticamente significativa entre a estatura (p<0,05). Conclui-se que o perfil morfológico dos árbitros profissionais da região sul e nordeste são similares.

The aim of this study was to determine and compare the professional soccer referees anthropometric profile between Paranaense Football Federation (FPF) with the Sergipana Football Federation (FSF) referees. Study participants were 97 referees, 53 from Paraná and 44 from Sergipe state. The variables body mass, height, age, skinfold thickness were collected for the purpose of estimating the body composition of the referees. Data are presented with descriptive statistics, the comparison between the FPF and FSF groups was performed using the test "t" Student for independent samples, also used the ANOVA followed by Tukey's test. The referees of the FPF had a mean age of 31.9 ± 6.8 years, body mass 78.5 ± 8.6 kg, height 1.79 ± 0.06m an average fat percentage of 17.3 ± 5.2%. The FSF referees group presented by the mean age 33.4 ± 5.2 years, body mass 77.9 ± 9.8 kg, height 1.76 ± 0.06 my body fat percentage 16.4 ± 5.4%. Only statistically significant difference was found between the height (p<0.05). We conclude that the morphological profile of professional referees in the south and north are similar.

Nível de atividade física não identifica o nível de flexibilidade de adolescentes / Physical activity level does not identify flexibility level

As relações entre nível de atividade física e variáveis antropométricas têm sido bastante investigadas. No entanto, até que ponto o nível de atividade física determina a flexibilidade, é uma questão pouco esclarecida. Nosso objetivo foi verificar a relação entre sedentarismo e o nível de atividade física com a flexibilidade de escolares do ensino médio da rede pública do Estado do Rio de Janeiro. Foram analisados 93 voluntários (22 homens e 71 mulheres), todos assintomáticos com relação ao aparelho locomotor, com idades entre 15 e 19 anos, estudantes do ensino médio de uma escola da rede estadual do município de Belford Roxo, RJ. Foi utilizado o questionário IPAQ - versão curta, com o intuito de aferir o nível de atividade física, e o flexiteste para a flexibilidade. A ANOVA de uma entrada não encontrou diferenças para o flexíndice entre os três grupos descriminados pelo nível de atividade física (54,3±1,1, 55,9±1,1, 56,1±2,1 pontos para insuficientemente ativo, ativo e muito ativo, respectivamente; p=0,142). Face ao exposto, concluímos que a flexibilidade parece não ser influenciada pelo nível de atividade física.

Relationship between physical activity level and anthropometric variables are well established. However, the influence of physical activity on flexibility remains unclear. So, we aimed to verify the relationship between physical activity and flexibility levels among adolescent students. The sample was composed of 93 high school students (22 male and 71 female), all asymptomatic, with ages between 15 and 19 years-old. We evaluate the physical activity level through out the short version of IPAQ and flexitest for flexibility. One way ANOVA showed no differences for flexindice among the three groups stratified by physical activity level (54.3±1.1, 55.9±1.1 and 56.1±2.1 points, for insufficient active, active and very active, respectively; p=0.142). Based on this evidences, we concluded that flexibility seems not be affect by the level of physical activity.

Frequência cardíaca e exercício: uma interpretação baseada em evidências / Heart rate and exercise: an evidence based interpretation

Nosso objetivo foi apresentar e discutir a resposta da freqüência cardíaca (FC) de modo a favorecer sua interpretação clínica, epidemiológica e para a prescrição do exercício. Em repouso, a FC é um indicador da condição autonômica do indivíduo, e que apesar de ser influenciada pela potência aeróbia máxima, não deve ser utilizada para sua determinação. A FC pode aumentar bastante em apenas poucos segundos de exercício em decorrência do reflexo de inibição vagal. Este tipo de situação é comum em esportes cujos movimentos podem ser súbitos e de curta duração, como o judô e o tênis, sendo possível utilizar esta informação para detecção de talentos esportivos. Durante o exercício prolongado, a FC tende a acompanhar o nível de intensidade do esforço, principalmente em exercícios de característica contínua. A FC máxima determinada por equações apresenta erros de estimativa expressivos e deve ser utilizada com certa parcimônia. Valores mais altos de FC máxima sugerem um prognóstico mais favorável em termos de risco de mortalidade. Uma rápida recuperação da FC pós-exercício, apesar de denotar baixo risco cardiovascular, não representa obrigatoriamente boa condição aeróbia. As evidências também sugerem que exercícios de fortalecimento muscular propiciam menor solicitação cardiovascular que os de característica predominantemente aeróbia. Concluindo, a utilização da FC como ferramenta diagnóstica, prognóstica ou mesmo para a prescrição do exercício deve ser baseada em evidências científicas, de modo a diminuir os riscos e equívocos de sua interpretação e, por outro lado, potencializar sua aplicação.

Our objective was to present and discuss the behavior of heart rate (HR) in such a manner as to facilitate clinicaland epidemiological interpretation, and its use for prescribing exercise. At rest, HR can be considered a marker of subjectsÆ autonomic condition, but despite being affected by maximal aerobic power, neither should not be used for estimating the other. It is possible for HR to increase rapidly within just few seconds of exercise as a result of the vagal inhibition refl ex. This kind of situation is quite common in sports in which movements may be short and sudden, such as judo and tennis, and this information could be used for detecting sports talent. During prolonged exercise, HR tends to follow the level of intensity of effort, especially in continuous exercise. Maximum HR determined by equations exhibits signifi cant estimation errors and should be used with caution. Higher values suggest a better prognosis in terms of risk of mortality. Fast recoveryof baseline HR after exercise, while indicating low cardiovascular risk, does not necessarily denote good aerobic fi tness. Evidence also suggests that resistance exercises evoke a lower cardiovascular response than endurance exercises. In conclusion, the utilization of HR for the purposes of diagnosis, prognosis or exercise prescription should be evidence based,in order to diminish the risk of interpretation errors, and also to increase applicability.

Variabilidade da frequência cardíaca em um teste de exercício verdadeiramente máximo / heart rate variability in a truly maximum exercise testing

fundamentos: O pico do exercício se caracteriza por uma grande redução da participação vagal e um concomitante aumento da atividade adrenérgica. Hipotetiza-se não haver variabilidade importante da frequencia cardíaca (VFC) no domínio do tempo no pico do esforço.Objetivo: Comparar a VFC no domínio do tempo em diferentes fases do teste de exercício máximo: repouso, limiar anaeróbico, pico do esforço e ao final do primeiro minuto da recuperação, identificando possíveis variações em função do gênero, condição aeróbica, condição clínica e da magnitude do indice vagal cardíaco nessas respostas da VFC.Métodos: foram revisados retrospectivamente 100 exames de indivíduos que atenderam aos seguintes critérios: a)indivíduos não-atletas com idade mínima de 18 anos; b)realização de teste cardiopulmonar de exercício máximo (TCPE), em cicloergômetro de membros inferiores; c)ausência de doença arterial coronariana conhecida ou de síndrome metabólica; d) não uso de medicação de ação cronotrópica negativa; e)duração do teste entre 8 e 12 minutos...